Мои услуги

Преимущества сотрудничества со мной

Личный подход и глубокая эмпатия

Опыт работы разнообразными методами

Глубинный терапевтический эффект при личных встречах

Устойчивые результаты и новые горизонты

Полная анонимность и конфиденциальность

Цифры обо мне

лет практики

довольных клиентов

часов практики

Леся Довганюк

Психолог оффлайн в Барселоне и онлайн по всему миру

записаться

Teл: +34637086775

Моя специализация

Квантовая терапия помогает мне УВИДЕТЬ основную проблему, источник трудностей, психологических нарушений. С детства я обладала высокой эмпатией и проницательностью. С начала моего пути в психотерапии, я много работала над собой, над способностями моего мозга. Это дало мне возможность развить умение распознавать истинную причину боли человека, его травм и психических расстройств.

Психотерапия — это не только решение сложных жизненных ситуаций, но и способ лучше узнать себя, научиться справляться со стрессом и найти внутреннюю гармонию. В мире, где мы часто игнорируем свои чувства и потребности, важно остановиться и дать себе время для заботы о своем психическом здоровье. ⠀

Обладая способностью видеть ваши травмы на уровне разрушительных энергоструктур, программ, убеждений, семейных установок, я исцеляю эти образования, возвращая здоровье вашему психическому и эмоциональному телу. Наступает освобождения от прошлого, которое запускает совсем новые состояния.

Если вам знакомы эти ситуации:

Конфликты в паре – недопонимание, охлаждение чувств, измена
Разные взгляды на воспитание детей – поиск баланса между строгостью и свободой
Переживание развода – страх одиночества, обиды, сложности в новых отношениях
Проблемы с подростками – кризисы взросления, конфликты поколений
Финансовые трудности, утраты, зависимости – ситуации, требующие поддержки и адаптации
Вмешательство родственников – нарушение личных границ, давление со стороны семьи
Эмоциональное и физическое насилие – токсичные отношения, агрессия, страх и подавление
Каждый кризис – это не конец, а возможность пересмотреть отношения, научиться слышать друг друга и выйти на новый уровень близости и понимания.

Регрессия – это мягкий и глубокий метод исследования своего подсознания. Мы погружаемся в воспоминания, чтобы найти причины тревог, сомнений, ограничений и исцелить их.

С чем я работаю?

Детские травмы и эмоциональные блоки
Родовые сценарии и семейные программы
Страхи, неуверенность, внутренние ограничения
Отношения и повторяющиеся паттерны
Подсознательные причины болезней
Предназначение и ресурсы

Как проходит регресс?
В безопасном пространстве ты расслабляешься, погружаешься в свои ощущения и постепенно вспоминаешь важные моменты. Я сопровождаю тебя в этом процессе, помогая осознать и изменить то, что больше не служит тебе.

Проработка личных переживаний — это процесс осознания, принятия и трансформации внутренних эмоций и конфликтов, которые могут мешать гармонии в жизни. Мы проработаем переживания, связанные с травмами, неразрешёнными конфликтами и болезненными воспоминаниями, через безопасную и поддерживающую терапевтическую практику.

В ходе сеансов вы получите возможность исследовать свои чувства, выявить их корни, понять механизмы, которые мешают двигаться вперёд, и научитесь справляться с ними. Это может быть как работа с конкретными ситуациями, так и проработка глубинных эмоций, таких как страх, вина или гнев.

Процесс проработки включает в себя различные методы, такие как психотерапия, регрессивные практики, когнитивная и экзистенциальная психология, которые помогают достичь внутреннего равновесия, освободиться от тяжелых эмоций и обрести гармонию в жизни.

1. Тревожные расстройства
Общее тревожное расстройство: Постоянное ощущение тревоги и беспокойства, которое может мешать повседневной жизни.
Паническое расстройство: Частые панические атаки с симптомами страха, учащенного сердцебиения, потливости, головокружения.
Фобии: Иррациональный страх перед определенными объектами или ситуациями (например, агорафобия, социофобия).

2. Депрессивные расстройства
Большое депрессивное расстройство (депрессия): Хроническое состояние грусти, потери интереса, бессилия, чувства безнадежности.
Дистимия ( депрессивное расстройство): Легкая, но длительная депрессия, которая может продолжаться несколько лет.

3. Биполярное расстройство
Характеризуется резкими сменами настроения — от депрессивных эпизодов до маниакальных состояний, когда человек испытывает чрезмерную активность и эйфорию.

4. Расстройства личности
Антисоциальное расстройство личности: Характеризуется пренебрежением правами других людей, манипуляциями и агрессией.
Пограничное расстройство личности: Характеризуется нестабильными отношениями, эмоциональной неустойчивостью, импульсивным поведением.
Нарциссическое расстройство личности: Потребность в восхищении и завышенное чувство собственного достоинства.

5. Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
Характеризуется навязчивыми мыслями (обсессиями) и ритуалами (компульсиями), воспринимаются как необходимые для снижения тревоги.

6. Невротические расстройства
Включают различные расстройства, связанные с длительными стрессами и напряжением, такие как гипохондрия, расстройства сна, проблемы с психосоматическими заболеваниями.

7. Травматическое расстройство (PTSD)
Психологическая реакция на пережитые травмирующие события, характеризующаяся навязчивыми воспоминаниями, флешбеками и избеганием ситуаций, напоминающих о травме.

Эти расстройства могут сильно влиять на качество жизни, и многие из них поддаются лечению с помощью психотерапии, медикаментов и различных техник самопомощи. Вместе легче преодолеть все эти препятствия на пути к здоровью и полноценной жизни.

Я провожу терапевтические сеансы онлайн и очно, в моем кабинете в Барселоне, Испания

Чтобы записаться на консультацию, оставьте заявку на сайте, напишите на почту или позвоните по телефону. Я свяжусь с вами и мы обязательно выберем удобное для сеанса время.

Офлайн в Барселоне

Личные встречи в Барселоне создают уникальную атмосферу для глубинной работы и исцеления. Пространство, в котором проходят сессии, помогает клиентам чувствовать себя защищенно, что способствует более глубокому погружению в процесс терапии и гармонизации.

Онлайн-сессии

Онлайн-формат удобен для тех, кто предпочитает комфорт собственного дома и гибкость в расписании. Вы получаете тот же глубинный терапевтический эффект, что и при личных встречах, с полным погружением в процесс, используя современные платформы для безопасного и эффективного общения.

Часто задаваемые вопросы:

Если в жизни повторяются одни и те же сценарии, трудно справиться с эмоциями, есть ощущение внутреннего тупика или желание глубже понять себя — это уже достаточный повод обратиться.

Первая сессия — это знакомство. Мы исследуем твой запрос, определяем, как можно работать, и выстраиваем безопасное пространство для диалога.

Я провожу сессии как онлайн, так и очно — выбирай формат, который тебе удобен и комфортен.

Это нормально. Мы вместе распутаем внутренний клубок и сформулируем, в чём суть запроса. Часто работа начинается именно с этой точки.

Я создаю пространство безоценочности, с профессиональным подходом, где ты можешь быть собой, раскрыться глубже и двигаться к изменению — не получая советов, а находя свои собственные ответы.

Да. Всё, что ты говоришь на сессии, остаётся между нами. Это одно из главных условий моей работы.

Иногда внутренние процессы запускают эмоции — это часть трансформации. Я всегда рядом, чтобы поддержать тебя и пройти этот путь экологично.

С любыми вопросами о себе, отношениях, эмоциях, предназначении, детско-родительскими сценариями, травмами, повторяющимися ситуациями, чувством потери, неуверенности, внутренними поисками.